co jest w pracy

Ciekawe jak się ma rzeczywistość do badań. Bo nie oszukujmy się teksty na temat rzekomych badań nie są zbyt pochlebne, a sam suplement jest chyba średnio "zdrowy", jeśli można w ogóle mówić o zdrowiu przy suplementach z tej półki. Zmieniony przez - Gmsx w dniu 2019-04-02 06:47:26 Średnio zdrowy a co w nim szkodliwego? Toksyczny nie jest...jedyny [...]

[...] rozruszam ) poświęcę się dla dobra nauki Gita , niestety pracuje w budżecie, cięcia porobili straszne, młodych pracujących na zlecenie i na zastępstwa zaczęli zwalniać ( też jestem na zastępstwo )...moje szczęście w nieszczęściu, że noga rozpadła mi się przed tą czystką... inaczej nie byłoby ani pracy ani szans na leczenie z NFZ i nie wiem co [...]

Kolego jafrap zgadzam się z tobą w 100% .W moim otoczeniu jest sporo ludzi narzekających na nadwagę i właśnie pierwsza sprawa co oni jedzą ? Byle co aby tylko flak był napchany . W pracy koledzy jedzą coś co godzinę ,ja jem rano dwie kanapki z ciemnego pieczywa ,dwie następne w pracy ,obiad i czasem coś na kolację (najczęściej jabłko, banana [...]

[...] Antonim Krzeskim * Sławomir Zagórski: Panie profesorze, ile człowiek ma zatok? Prof. Antoni Krzeski: Pyta mnie pan naturalnie o zatoki przynosowe, bo w naszym organizmie jest wiele różnych zatok. A więc jest ich pięć par - zatoki szczękowe, czołowe i klinowe oraz mniej znane sitowie przednie i sitowie tylne. Wszystkie znajdują się w części [...]

Witam wszystkich! Dzisiaj 5 dzien i jest coraz lepiej ! Nawe mnie wczoraj wieczoram zimno nie trzęsło. Za to mam takiego speed'a ze sama sie sobie dziwie SUPER. W pracy drugi dzien nie ma ogrzewania i chyba mi jako jedynej nie jest zimno. Gabriellko, ja telepawki nie mam ale na wszelki wypadek lykam chrom i to moze dlatego. Co do moich wymiarow, [...]

[...] siły mnie jakoś opuściły,i na siłowni jakoś tak ciężko mi się ćwiczyło....ale to chyba ta pogoda. Nie martwię się tym ,że mało zrzuciłam tylko tym co dalej. Powiem Ci jak jest. W sobotę wyjeżdżam z mężem i córcią nad morze, na tygodniowy urlopik. Nie wiem czy się DOPILNUJĘ tam z żarłem. Wiesz jak jest, piwko, fryteczki, rybka...Dlatego chcę [...]

Siema... jaki gainer polecacie? Dieta jest tylko jak nie bedzie czasu w pracy to ew. chce szejka wypić przy maszynie :) Chociazby mass xxl z treca bądź gainer z allnutrition. A co sadzisz o mutant mass? Jest promo 3kg za 80zl. Duzo kcal ma.

Siema... jaki gainer polecacie? Dieta jest tylko jak nie bedzie czasu w pracy to ew. chce szejka wypić przy maszynie :) Chociazby mass xxl z treca bądź gainer z allnutrition. A co sadzisz o mutant mass? Jest promo 3kg za 80zl. Duzo kcal ma. Tez git. Gainer jak gainer, wysokiej jakości węglowodanów się nie spodziewaj. Plus na pewno sporo chemii.

[...] Okręgu Wojskowego nadeszło pismo od dowódcy francuskiej Legii Cudzoziemskiej z prośbą o rozpropagowanie w prasie wojskowej, iż każdy żołnierz kończący służbę w naszej armii jest mile widziany w Legii Cudzoziemskiej. WARUNKI DOSTANIA SIĘ DO LEGII: -bardzo dobry stan zdrowia, -nienaganny przebieg służby w naszej armii, -wykształcenie minimum [...]

[...] ostatnio. 1. Po jakim czasie od zabiegu mogę wrócić do roboty? (Pytam, ile potrzebujesz urlopu). 2. Czy gino i lipo będą usunięte całkowicie? 3. Czy wycinając cały gruczoł, jest możliwość że gino kiedyś powróci? Qrde, za młodu było gino jako naskolatek. Potem lata nic, aż do mniej więcej marca b.r. Badania zrobione wszystkie, hormonalne, męskie [...]

[...] tłuszczyku. Niestety ogrom niewiedzy, którą cechuje się moja skromna osoba zmusza mnie do zwrócenia się do Was z prośbą o podpowiedzi. Dane => 27 lat 178 cm 81 kg nie jestem grubasem - chcę się pozbyć nadmiaru sadełka Treningi: siłownia pn śr pt 0700-0830 rano kravmaga (nazwijmy to ostrym treningiem tlenowym) wt czw 1830-2000 wieczór [...]

[...] w Onecie, nie dalbym sobie obciac reki czy to napewno Chorwacja, najprawdopodobniej, ale z pewnoscia byla to dawna Jugoslawia, byc moze Bosnia. Nie wszyscy sa tacy wysoki, jest jedna grupa narodowosciowa, pamietam, ze zyja w rejonach gorskich, tam sredni wzrost poborowego wynosi ponad 191 cm, sa najwyzsza grupa na swiecie. co do wsi to moze cos [...]

[...] nic innego jak dublet w klatke piersiową. Taką przynajmniej nosi to nazwę w formacjach mundurowych w USA. Natomiast opisana tu technika strzał w klatkę i strzał w głowę nie jest ani hammer pair ani tym bardziej dubletem. Są to po prostu dwa pojedyncze strzały, jeden w korpus drugi w głowę. Jeżeli juz ktoś chce sie trzymać jakichś standardów to [...]

[...] cie do samolotu na pierwszym treningu daja spadochron i wyrzucaja na wysokosci 3km? ;-) To samo z treningiem silowym jzli bedziesz neicierpliwa i bedziesz wierzyc w cos co jest lepsze czy cudownie dzialajace to nie licz na wieksze i trwale efekty. cierpliwosc i praca to cechy rowadace do sukcesu. twoje miesnie musza nauczyc sie pracy z [...]

[...] prywatną, dostawałem nowe ćwiczenia które wykonywałem rzetelnie w domu. Jest Pani 6 tygodni po operacji a do pracy ma wrócić po 7 tygodniach, z mojego punktu widzenia jest to za wcześnie i chyba ryzykowne, poślizgnięcie się , potknięcie się bo przecież nikt nie pozwoli Pani w pracy o kulach albo w ortezie chodzić. Ja wróciłem po 14 [...]

[...] na siłowni nie było żadnego! Bo mąż miał dużo pracy. Miałam jeden dzień, kiedy mogłam iść to się źle czułam. Dzisiaj niby mogłabym iść- ale mi się nie chce. Ojojoj tak to jest czasem jak jest przerwa. Pojadłam dobrego i trzeba się już wziąć w ryzy, bo po wczorajszej parapetówce u znajomych miałam kaca spożywczego :P Za dużo słonego i tłustego [...]

[...] leukocyty spadły do nigdy nie opuściło organizmu. Nie wiem co dalej, za tydzień znowu idę do lekarza. Wszystkie objawy i bóle są u mnie na drugim miejscu bo najważniejsze jest teraz potomstwo, ale chciałbym się chociaż podzielić moimi spostrzeżeniami z innymi (część z nich była wymieniona we wcześniejszych postach - DZIĘKI !): 1. Jeśli ktoś [...]

Kacha, u mnie waga nie wrocila do poprzedniej pomimo, ze czasem grzeczylam slodyczami, ktore lubie, w koncu zycie jest jedno :) nie odmawiam sobie pokus ale mam zasade, ze slodycze zajadam w weekend i wtedy tez czasem folguje sobie z zarlem. W tygodniu papu sklada sie glownie z warzywek, owocow i miecha. Jakos oduczylam sie jesc ciezkie, [...]

Cześć, mam w pracy siłownię, ale jest trochę uboga w sprzęt (nie ma stojaków do przysiadów z największych minusów). Stąd moje pytanie, czym najlepiej przysiady zastąpić i jak robić nogi? Obecnie robię przysiady z hantlami lub kettlem i wykroki. Niestety nie ma możliwości żeby sztangę na czymś położyć, co mocno ogranicza możliwości treningu. Są [...]

[...] ustąpiła lub przynajmniej zniknęło większość objawów. Musisz poważnie rozważyć zmianę pracy/zmianę zawodu - w przypadku osób, które mają zaburzenie psychiczne nie wskazane jest spędzać przed komputerem więcej niż 4 h dziennie. Nawet osoby, które nie mają większych problemów z psychiką, są towarzyskie i komunikatywne, jak spędzą 8 h lub więcej [...]